O que vem na sua cabeça quando pensa em "comida saudável"? Talvez você não imagine uma massa, né? Por que será?
Quando você pensa em comida saudável, vem algo relacionado a como esse alimento chegou até o seu prato?
A indústria fitness e os modismos alimentarem promovem diariamente uma despolitização. Nos enchem de culpa e nos confundem sobre o que é comida saudável de verdade.